Bij CrossFit Hangar 154 kan je elke dag komen trainen.
- WOD = Workout of the day: Een les die elke keer anders is en je helpt naar je doelstelling
- Olympics/Gymnastics: een techniekles waar het olympisch gewichtheffen wordt geperfectioneerd.
- Open Box: Hangar 154 is open om vrij te komen trainen en een CrossFit coach is aanwezig voor begeleiding
- Strength/endurance: Workout waarbij de focus op explosiviteit, mobiliteit en uithouding ligt om je CrossFit prestaties te verbeteren.
Ontdek ons volledig aanbod groepslessen hier.